Por qué el silencio es bueno para tu relación

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Para algunos de nosotros, el silencio flotando en el aire es, bueno, incómodo. Diremos cualquier cosa para llenar el silencio, para mantener la conversación, para cortar la tensión. Pero la verdad es que los momentos de silencio con otras personas importantes no son necesariamente un problema. Tiene mala reputación por ser aburrido, de hecho, en un relación —Especialmente una relación a largo plazo como tu matrimonio —Debería ser lo más cómodo del mundo.



Claro, en los primeros días de las citas es normal querer mantener la conversación . Es natural estar nervioso por una pausa en las bromas amistosas, cuando están aprendiendo el uno del otro y descubriendo lo que tienen en común. Pero en una relación a largo plazo, en una pareja y en un matrimonio, el silencio debe sentirse natural. En lugar de tener miedo de quedarse sin cosas que decir, es importante abrazar los momentos más tranquilos que comparten las parejas. Eso no significa estar sentados juntos en silencio todo el tiempo, eso sería una señal de que probablemente algo está mal.Pero compartir momentos de silencio con su pareja es una parte importante de un saludable relación. He aquí por qué deberías aceptar ser madre con tu pareja.

Muestra un nivel de facilidad entre ellos

Soy un charlatán nervioso. En una fiesta, cuando conozco a alguien nuevo o en una entrevista de trabajo (especialmente si estoy nervioso) probablemente voy a hablar demasiado. Entonces, cuando estoy tranquilo con un compañero, no lo tomo como una mala señal. No significa que no tengamos nada de qué hablar, solo significa que me siento lo suficientemente cómodo para disfrutar juntos de esos momentos de silencio. Para algunas personas, eso podría ser fácil. Pero para aquellos de nosotros que charlamos demasiado cuando estamos nerviosos, sentarse juntos en silencio mientras leemos, acurrucándonos viendo una película o programa, incluso acostados juntos en silencio, es una gran señal de que se sienten cómodos siendo ustedes mismos.

Puedes relajarte ... de verdad

Además de ser una señal de lo cómodos que se sienten como pareja, compartir momentos tranquilos juntos significa que ambos pueden relajarse juntos y disfruten de algunas de las actividades más relajadas de la vida. Y ya sea que esté viendo la televisión o simplemente teniendo un domingo por la mañana perezoso, querrá poder relajarse con su pareja. Una vez que se acostumbre a pasar juntos un tiempo discreto y de calidad que no tiene que estar lleno hasta el borde con la conversación, compartir momentos de silencio con su pareja puede convertirse en una parte reconfortante y nutritiva de su relación.

'El tratamiento silencioso' es algo totalmente diferente

Todos hemos oído hablar del 'tratamiento silencioso', que a menudo se asocia con tener una pelea en una relación. Pero la verdad es que el silencio nunca debe usarse como forma de castigo. Las peleas y los desacuerdos requieren comunicación; es importante que las parejas puedan hablar a través de ellos, en lugar de cerrarse para demostrar un punto. Los momentos de silencio compartidos con otras personas importantes no deberían provenir de un lugar de tensión, se trata más de pasar tiempo de calidad juntos y simplemente apreciar la presencia del otro.Dejar atrás el 'tratamiento silencioso' hará maravillas en su relación.

Cuando surgen desacuerdos, la comunicación es clave, nunca deje que una discusión se convierta en un punto muerto.

Para un introvertido, tener espacio para el silencio es aún más importante

Para algunos socios, compartir momentos de silencio con sus seres queridos no es solo un efecto secundario agradable de sentirse a gusto, es imprescindible. Introvertidos no solo necesitan tiempo a solas para recargarse, también necesitan quietud. Entonces, si usted es introvertido o pasa mucho tiempo con una pareja introvertida, es importante que como pareja respete y abrace la necesidad de su pareja de pasar un rato tranquilo , que puede incluir sentarse cómodamente en silencio juntos o acostarse juntos en silencio. Para algunos seres queridos, realmente es una necesidad.

En algún momento, tendrás que estar en silencio

También es importante ser realista. Si este es tu pareja a largo plazo, tendrás que descubrir cómo pasar tiempo juntos a solas. No puede llenar cada viaje en automóvil, cada viaje en tren o avión, cada café matutino parloteando. Piense en la cantidad de horas que pasarán juntos durante toda la vida en algún momento, el silencio es inevitable. No hay por qué tenerle miedo. Una vez que lo hayas aceptado e incluso hayas llegado a disfrutarlo, hará que tu relación sea mucho más fuerte.

No tiene por qué significar no hacer nada

Existe un estigma acerca de que el silencio se asocia con estar aburrido o no hacer nada, pero no tiene por qué significar sentarse juntos en silencio o acostarse juntos en la cama jugando con los pulgares. Estar tranquilos juntos también puede significar leer un libro, una revista o ponerse al día con las noticias del día. Puede significar consultar algunas de tus aplicaciones favoritas o trabajar en un proyecto de cocina o manualidades mientras tu pareja duerme más un fin de semana por la mañana, o hacer algo de yoga. No piense en estar tranquilos juntos como necesariamente un abrazo compartido meditación sesiones, aunque si eso funciona para ustedes dos, es genial.Solo recuerde que hay muchas cosas que pueden hacer juntos en un cómodo silencio.

La conclusión: estar en silencio juntos no significa necesariamente que su relación se haya agotado, solo significa que están lo suficientemente cómodos como para ser ustedes mismos y también para relajarse juntos. Claro, debería tener noches en las que no pueda dejar de bromear, hablar y reír juntos; eso es parte de lo que mantiene una relación emocionante. Pero relajarse y abrazar esos momentos de silencio con su pareja es parte de lo que le da a su relación una base sólida, y eso es tan importante como cualquier otra cosa.

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