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En lo que respecta al matrimonio y las relaciones a largo plazo, a menudo nos equivocamos con la expectativa de que la monogamia esté implícitamente acordada. Pero estamos de acuerdo con más que solo 'monogamia': con la monogamia, estamos de acuerdo con todo lo que conlleva una relación, desde argumentos hasta cambios en impulso sexual .
¿Qué es un acuerdo de monogamia?
Un acuerdo de monogamia es un acuerdo hecho entre dos personas para pasar sus vidas juntas. Es un contrato, uno que se puede negociar y renegociar a medida que cambiamos, tanto como individuos y como pareja.
La monogamia a menudo se equipara con un gran manto de 'hasta que la muerte nos separe', y eso no es lugar para la discusión o un reajuste de las 'reglas'. Si no le gusta lo que acordó 10, 15 o 20 años después, ¿tiene que divorciarse sin siquiera hablar de soluciones alternativas? Pero, ¿quién puede decir que este tiene que ser el caso? Ingrese al 'acuerdo de monogamia'. Aquí está lo que necesitas saber:
¿Qué significa tener un acuerdo de monogamia?
Un acuerdo de monogamia es el explícito, contrato detallado de tu relación. No está simplemente asumiendo un compromiso con una persona . En cambio, está teniendo una discusión para descubrir los matices y situaciones que funcionarán para ambas partes en una relación, ya sea al comienzo de una sociedad o años después de la relación.
'Un acuerdo de monogamia es una oportunidad para discutir abiertamente y definir las necesidades de la relación', explica Dra. Kristie Overstreet, Ph.D. , psicoterapeuta y sexóloga clínica.
Lucy Rowett , una entrenadora sexual certificada y sexóloga clínica, agrega: “Hay tantas cosas que damos por sentado en las relaciones, que pueden generar resentimientos y malentendidos más adelante. Es muy útil ser consciente de cómo quiere abordar una relación, qué quiere recibir y cómo se comunican usted y su pareja '.
Tenemos que dejar de hacer suposiciones
Muchas personas entablan relaciones (o matrimonios) a largo plazo asumiendo que comparten los mismos puntos de vista sobre lo que constituye la monogamia. Los acuerdos de monogamia se están volviendo populares porque las parejas están empezando a ver que, en lugar de hacer suposiciones, debemos acercarnos a la mesa listos para aprender y comunicarnos sobre opciones diferentes, a veces no tradicionales.
“He visto parejas que han estado juntas durante muchos años [incluso] definir infiel diferentemente. Una pareja definió la infidelidad como tener relaciones sexuales con otra persona y la otra pareja no vio los besos como una trampa ”, dice Overstreet. Tener discusiones sobre estos temas permite una mayor profundidad en la comunicación y la confianza.
¿Cómo se hace un acuerdo de monogamia?
Desea comenzar con una evaluación de sus valores personales y lo que es esencial para usted en una relación. 'Tenga muy claro cuáles son sus valores fundamentales como persona', dice Rowett. '¿Qué es lo más importante para ti? ¿Cómo te ves en el mundo? Esto hará que cualquier tipo de comunicación dentro de una relación sea más clara porque sabes cuál es tu posición '.
Rowett nos dice que un acuerdo de monogamia debe cubrir todo, desde los valores personales hasta temas más amplios como cuánto comparte sobre su relación con otras personas (ya sea su terapeuta o en las redes sociales). Las relaciones saludables no solo se basan en lo que constituye una 'trampa', sino en todo y cualquier cosa dentro de una asociación. El punto es que es un lote para pensar y discutir.
El acuerdo nunca está escrito en piedra
Un acuerdo de monogamia nunca es un contrato finito, ni un acuerdo de monogamia se verá igual para todas las parejas. La gente cambia , las relaciones cambian, la libido cambia, los sentimientos cambian. Tienes que estar dispuesto a reevaluar cuando sea necesario mientras estás abierto a esas conversaciones difíciles.
“Siempre defenderé la comunicación continua y ser claro acerca de cómo quieres que sea tu relación”, explica Rowett. 'Es posible que no desee escribirlo todo, pero es útil tener conversaciones al respecto para saber que ambos están en la misma página'.
“Estos acuerdos son una excelente manera de discutir cuáles son las necesidades y deseos de cada persona, especialmente dentro de las relaciones sexuales. Estas discusiones pueden mejorar la confianza y la intimidad ”, agrega Overstreet.
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